Proyecto:
“La
Ansiedad Y Su Influencia En El Rendimiento Académico De Los Estudiantes En Edad
Adulta Intermedia De La Carrera De Psicologia De La Universidad Tecnológica
Indoamérica”
Objetivo general:
Investigar la ansiedad y su
influencia en el rendimiento académico de los estudiantes en edad adulta
intermedia de la Carrera de Psicología de la Universidad Tecnológica
Indoamérica.
Objetivos específicos:
- Analizar la influencia de la ansiedad en el rendimiento
académico de la población adulta intermedia.
- Investigar la fisiología
de la ansiedad, bases psicológicas de la ansiedad, neurotransmisores y áreas
afectadas del cerebro.
- Describir los trastornos de Ansiedad en estudiantes
universitarios.
- Conceptualizar el impacto de la ansiedad en las distintas
dimensiones del área laboral.
- Describir los reactivos para medir las variables en el tema
propuesto.
- Diseñar un producto que vaya acorde con el tema propuesto.
KIT
PARA EL CONTROL DE LA ANSIEDAD “ANABIN”
Descripcion:
Kit para el control de ansiedad en personas adultas,
el producto es de fácil uso y manipulable para todas las personas que lo
adquieran, el contenido del kit no ocupa mucho espacio por lo que no será
dificultoso llevarlo a la mano, sus
implementos son de manejo inmediato, lo que cubre instantáneamente la necesidad
del cliente.
Constelaciones de ideas:Neuropsicologia
Psicopatologia
Estudios Previos:
La ansiedad es una parte normal en la
existencia de todo ser humano, a principios de los años del hombre, la ansiedad
y la adrenalina sirvieron para mantener alerta ante un peligro inminente. Hoy
en día, la ansiedad que presentan las personas, es en respuesta a que cada vez
se presentan más responsabilidades diarias y ningún aumento en la cantidad del
tiempo disponible es suficiente para cubrir de esas responsabilidades.
(Gunzelmann, 2003)
Sin embargo, algunas personas experimentan
una condición mucho peor de la ansiedad, como; los ataques de ansiedad o
ataques de pánico, obstruyendo a los individuos de su capacidad para funcionar
normalmente. El miedo se apodera de su mente, adormeciendo su capacidad para
pensar y procesar pensamientos con claridad. Muchos tienen miedo de respirar
siquiera, a veces ya ni se puede respirar normalmente. (Martin, 2003).
Johnson y Nickson (2000) manifiestan; se
trata de una situación cotidiana para muchos adultos, el mayor dilema que
enfrentan las personas afectadas por el pánico es a que muchos consideran el
aislamiento y la imposibilidad de llegar a alguien en busca de ayuda, es decir
que la propia naturaleza de la ansiedad aísla al paciente, y hace que las
opciones de tratamiento parezcan inexistentes. Buscar tratamiento significaría
que tendría que existir fuera de la zona de confort, es decir de su hogar o de
su dormitorio.
Son abundantes los cambios vitales que se
experimentan cuando se alcanza la adultez, por ello, sentir ansiedad en algún
momento no debe ser sinónimo de alarma, ya que se trata de un tipo de reacción
habitual ante situaciones estresantes y con la función de advertir y activar al
organismo ante situaciones que considera de riesgo. (Baltes y Lindenberger,
2009)
Existen diversas causas que favorecen la
aparición y el mantenimiento de la ansiedad, variables biológicas, aprendizaje,
predisposición genética, circunstancias que atraviese la persona, capacidad
para enfrentar las contrariedades, actitud ante la vida y educación recibida.
Tardar más tiempo en desempeñar algunas actividades, descenso de movilidad o
pérdida de reflejos y de fuerza, son algunos de los ejemplos que puede provocar
declive y que pueden hacer que la persona requiera ayuda en situaciones que
antes no lo hacía, contar con una cantidad de dinero menor a la obtenida
durante la adultez es descrito también como fuente de estrés para algunas
personas y la suma de diferentes circunstancias problemáticas puede conllevar
deterioro del estado de ánimo y esto, a su vez, que las personas que lo sufren
no quieran salir de casa ni relacionarse. (Baltes, 2010)
Según Chacón (2009), la ansiedad en la
adultez temprana se presenta en acontecimientos o cambios que crean una gran
incertidumbre y tenciones en las personas ya que en esta etapa de la vida el
sujeto va teniendo una serie de alteraciones en sus costumbres, pensamientos
que tenían en la adolescencia son un conjunto de anomalías que se dan en las
dimensiones emocionales, afectivas, motivacionales y de relación social,
laboral, académica los cuales afectan su desenvolvimiento en la sociedad.
En este periodo de vida los adultos buscan
su realización personal en muchos ámbitos como lo es obtener una profesión y
desarrollar su conocimiento en una área de trabajo, las personas entran en un
cuadro de ansiedad al estar a la espera para poder adquirir un cupo
universitarios para obtener su meta,
esto también les conlleva a que en el transcurso de sus estudios ellos no tenga
un buen rendimiento académico lo cual hace que estén muy ansiosos al
preocuparse si van a o no a superar sus calificaciones para llegar a la gran
meta de tener una profesión la cual les ayudara a desenvolverse con responsabilidad y
compromiso. (Tobin, 2011)
En esta etapa se van a producir cambios y
acontecimientos que crean incertidumbre y tensiones hasta que el sujeto los
controla. Estos cambios, base de la responsabilidad que va adquiriendo el
sujeto, son el matrimonio, paternidad, trabajo, y todos aquellos hechos
relacionados con la edad, pero que cambian según el momento histórico,
económico y político que a cada uno le toca vivir. Además en esta etapa los
adultos consiguen una relación familiar que varía debido a que su vida con su
pareja existe un desligue de la familia, pero este no debe ser completo debido
a que siempre es importante mantener el apoyo familiar, en esta etapa de la
vida la socialización es básica, ya que todo sujeto pasa de una existencia sin
responsabilidades a formar un cambio espectacular de obligaciones y deberes.
(Neugarten, 2005)
Cabe
recalcar que en esta etapa de vida para muchas personas la esencia de los
adultos jóvenes está encerrada en la falta de tiempo para realizar todas las
actividades que se desean y se deben cumplir, el sujeto ira actuando en cada
momento con inseguridad ya que no sabe si lo está haciendo bien según las
exigencias que determinan los roles y estatus sobre lo que va pasando a su
alrededor. Las personas en estas situaciones establecen prioridades cada día de
su vida en base de la experiencia que va teniendo al ritmo cotidiano. Todavía
están madurando de muchas maneras que ellos van viendo si son importantes o no
para su vida.
Hay que destacar que la teoría de
Loevinger sobre la "mitad de la vida", que según el investigador se
produce entre los 40-45 años, abre el paso a la adultez intermedia. En este
período, los sujetos se interrogan sobre distintos aspectos y valores de su
propia vida, lo que les altera emocionalmente. (Staudinger, 2010)
Los universitarios constituyen un grupo de
riesgo para la ansiedad por sus exigencias psicológicas, sociales, académicas y
elevado estrés, la época universitaria constituye un periodo de la vida donde
la mayoría de los estudiantes son adolescentes o adultos jóvenes, lo que
implica que son una población donde se consolidan los proyectos de vida, se
adquiere la mayoría de edad, se asumen nuevas responsabilidades sociales y
aumentan las presiones psicosociales, lo que puede redundar en una mayor
vulnerabilidad frente a trastornos psicosociales como el síndrome ansioso.
Según (Thomae, 2014), todos los individuos
experimentan ansiedad en alguna etapa de su vida; esta se caracteriza por una
sensación de aprensión difusa, desagradable y vaga, que se manifiesta por la
incapacidad de estar sentado o de pie durante un tiempo, y a menudo se acompaña
de síntomas vegetativos como cefalea, diaforesis, taquicardia, opresión
torácica, malestar epigástrico e inquietud. En una condición clínica normal, es
una señal de alerta que advierte de un peligro inminente y permite al individuo
tomar medidas para afrontar dicha amenaza (Kaplan, Sandock y Sadock, 2009).
La ansiedad puede presentarse en tres
formas: normal, en la cual hay manifestaciones afectivas como respuesta a un
estímulo tanto del mundo exterior como interior, patológica, donde a diferencia
de la normal, no hay un estímulo previo y la generalizada, que se caracteriza
por miedos prolongados vagos e inexplicables sin relación con un objeto (Acuña,
Botto y Jiménez, 2009; Sarason y Sarason, 1996).
Selye (1950) denominó, síndrome general de
adaptación a aquella situación en la que el organismo realiza un máximo
esfuerzo para adaptarse. Es esta capacidad de adaptación la que deben
desarrollar los estudiantes universitarios en su paso desde la educación secundaria
a la universitaria, como también en la constante exigencia académica a la que
se ven sometidos durante su permanencia en la universidad. Esto, que suele ser
un fenómeno transversal a todos los estudiantes, se concentra en determinados
grupos de universitarios que, dadas las características de la carrera y su plan
de estudios.
La ansiedad que afrontan los estudiantes
universitarios durante su formación académica puede constituir un grave
problema, ya que al malestar psíquico se le suma la dificultad para obtener un
buen rendimiento académico al verse sobrepasada su capacidad de Resilencia,
llegando a poner en riesgo su salud.
Una gran fuente de ansiedad proviene de
los altos niveles de exigencias que algunas personas se marcan, provocando un
estado de insatisfacción y autocrítica. Por esta razón, conviene no exigirse
demasiado, el entrenamiento específico en técnicas de relajación como por
ejemplo la relajación muscular progresiva de Jacobson y la puesta en práctica
de dichas técnicas, disminuye la aparición de problemas de ansiedad.
La ansiedad es
una parte importante de la existencia humana, en algún momento de su vida todas
las personas sienten un grado moderado de la misma, siendo esta una respuesta
adaptativa, la ansiedad es un tema de gran importancia para la Psicología
porque su estudio es abordado desde todas las perspectivas, para Lazarus la
ansiedad es:
Un fenómeno que se da en todas las personas y
que, bajo condiciones normales, mejora el rendimiento y la adaptación al medio
social, laboral, o académico. Tiene la importante función de movilizar frente a
situaciones amenazantes o preocupantes, de forma que hagamos lo necesario para
evitar el riesgo, neutralizarlo, asumirlo o afrontarlo adecuadamente. (Virues,
2005)
Es decir que
la ansiedad es parte de una emoción que se presenta con normalidad en las
diferentes situaciones que atraviese el ser humano, con la finalidad de cumplir
con la función adaptativa, siendo un mecanismo de defensa que surge ante una
actitud amenazante o preocupante, permitiendo una confrontación directa con la
situación.
Para entender
mejor la ansiedad y sus causas se
intenta analizar el contenido que esta envuelve, incluyendo la sintomatología y
las alteraciones que presenta. La ansiedad influye en nuestras emociones, por
lo tanto se considera positiva como negativa, si se torna a positiva el
individuo obtiene cierto beneficio para asumir situaciones conflictivas en su
entorno, por otro lado si tiene más inclinación a lo negativo y se prolonga por
un largo periodo de tiempo puede incrementar su grado de afectación,
desencadenando en su peor panorama trastornos de ansiedad, que si no se les da
la importancia, el seguimiento y el tratamiento adecuado, inclusive pueden
llevar a la muerte.
Está
demostrado la existencia de personas que son propensas a padecer ansiedad,
estas son aquellas personas que tienen características que hacen que las
diferencien como vulnerables por ende tienen mayor dificultad para sobrellevar
conflictos diarios, de tal manera que existen algunos factores desencadenantes
de la ansiedad, como; factores
biológicos es decir que otros familiares la padecen, desbalance en
neurotransmisores por falta de sueño y el estrés cotidiano, son tres de las causas
más importantes en relación a la ansiedad.
Según
Guillamón, (2015): “Los resultados sugieren que las contribuciones de los genes
del individuo son apreciables”. Es decir que existe la probabilidad que un
mismo gen forme parte en la aparición de los diferentes trastornos de ansiedad,
aunque no se han identificado genes concretos es decir que estén implicados
específicamente en problemas de ansiedad, es más lógico considerar que existe
un conjunto de genes que influyen de forma inespecífica en los diferentes
trastornos de ansiedad, actuando como factores de vulnerabilidad, que
precisamente no determinan que una persona sufra un trastorno de ansiedad, pero
existe la posibilidad de que estos factores se desarrollen consecuentemente
ocasionaran su activación.
También se
mencionaba el desbalance de neurotransmisores, el funcionamiento adecuado de
los neurotransmisores, genera un equilibrio regular en las funciones del
sistema nervioso. De tal manera que ya sea por factores genéticos o simplemente
por el entorno, la producción fallida de algunos neurotransmisores puede dar
lugar a trastornos físicos y psicológicos. En este apartado trataremos la
ansiedad como causa del desbalance de los neurotransmisores.
La Dra. (Martinez, 2017) menciona: “La
función principal de la Acetilcolina es mejorar las habilidades cognitivas. Es
fundamental en la formación de recuerdos, la capacidad de concentración y el
razonamiento lógico. También se encarga del paso de la vigilia al sueño”. Es
decir que la acetilcolina es uno de los neurotransmisores más importantes y al
alterarse sus funciones, desencadenara una serie de consecuencias en las
habilidades cognitivas del individuo y de igual manera influirá en el paso de
vigilia al sueño.
La dopamina
también forma parte de los neurotransmisores que intervienen en la ansiedad,
según (Martinez, 2017) : “entre las funciones principales de la
Dopamina podemos encontrar relación con el aprendizaje, en concreto con los
procesos cognitivos, la regulación de la memoria, y tiene un papel fundamental
en la toma de decisiones. La motivación y la curiosidad parecen también
correlacionar con este neurotransmisor”. Por consecuencia la alteración de la
dopamina, genera dificultad en el aprendizaje e irregularidad en la memoria
ocasionando falta de motivación y curiosidad.
La
noradrenalina, conocida también como la hormona del estrés, (Martinez, 2017) manifiesta: “se asocia con la
frecuencia cardiaca, e interviene en procesos cerebrales de atención y
generaciones de respuesta. Entre sus funciones se encarga de la regulación del
estado anímico, y la excitación física y mental.” De tal manera que al
alterarse las funciones de atención y respuesta, se desencadena el estrés en el
individuo por la inestabilidad que presenta en su estado anímico.
GABA, es otro
de los neurotransmisores que según (Martinez, 2017) : “cumple una función inhibitoria en el
sistema nervioso, impidiendo que nos sobre-excitemos, evitándonos reacciones de
ansiedad o miedo. Alcohol y drogas pueden influir en la función del
neurotransmisor GABA, produciendo una sensación de control subjetivo. Es el
neurotransmisor excitatorio más abundante (75%) del Sistema Nervioso Central
(SNC)”. Este neurotransmisor tiene un papel muy importante en el control
comportamental y respuesta ante el estrés del individuo por que abunda en el
sistema nervioso central, siendo también un aliado para el control de la
ansiedad en diferentes situaciones.
La serotonina:
“es también conocida como la hormona de la felicidad, y comúnmente abreviada
como 5-HT. Es decir, cumple dos funciones en nuestro organismo; como hormona y
como neurotransmisor”. (Martinez, 2017) Al parecer esta hormona
reduce significativamente la agresividad en el individuo, la disminución o
carencia de serotonina se asocia con enfermedades como; la agresividad,
depresión y TOC.
Para concluir
con los neurotransmisores, (Martinez, 2017) también menciona que el glutamato: “es
el principal neurotransmisor excitatorio del córtex en los humanos. Se
relaciona con el neurotransmisor GABA, y es el más abundante en el Sistema
Nervioso Central (SNC), siendo fundamental para los procesos de memoria.
Paradójicamente, un exceso de glutamato tiene efectos tóxicos para nuestro
organismo, produciendo muerte neuronal”. Al alterarse las funciones de este
neurotransmisor afecta la memoria, aprendizaje y funciones cognitivas complejas
del ser humano, inclusive llegando a producir patologías neurodegenerativas en
el mismo.
La ansiedad
como toda enfermedad manifiesta sintomatología variada, clasificada en
diferentes grupos como; físicos,
psicológicos, de conducta, intelectuales o cognitivos y sociales.
Los síntomas físicos de la ansiedad,
afectan a las reacciones corporales, son uno de los problemas clave para
identificar y actuar contra la ansiedad, aunque estos síntomas pueden aparecer
de forma aislada en diferentes situaciones de estrés, pueden ser identificados
y tratados a tiempo, cuando el cerebro percibe una situación de peligro se
activa una parte del sistema nervioso, los síntomas físicos preparan al
organismo para afrontar un peligro. Según el Dr. (Calvo, 2017)
los síntomas físicos conforman: “taquicardia, hipertensión, palpitaciones,
angina de pecho, aumento frecuencia respiratoria, sensación de falta de aire,
tos, rinitis, dolor al inspirar y opresión en el pecho.”
Los síntomas
psicológicos según (Calvo, 2017)
conforman: “Inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de huir o
atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza o
despersonalización, temor a perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre,
dificultad para tomar decisiones. En casos más extremos, temor a la muerte, a
la locura, o al suicidio.” Los síntomas psicológicos pueden ser atribuidos a
problemas que se presentan en la vida cotidiana, es decir que en ciertas
ocasiones y pueden ser confundidos con el estrés, es por eso que la mayor parte
del tiempo pasan desapercibidos.
Otro de los
síntomas son los de conducta, que están relacionados con el comportamiento del ser humano, (Calvo, 2017) manifiesta: “Estado
de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o dificultad para actuar,
impulsividad, inquietud motora, dificultad para estar quieto y en reposo. Estos
síntomas vienen acompañados de cambios en la expresividad corporal y el
lenguaje corporal: posturas cerradas, rigidez, movimientos torpes de manos y
brazos tensión de las mandíbulas, cambios en la voz, expresión facial de
asombro, duda o crispación, etc.” Que de una manera u otra tienen una gran
influencia en las actitudes comportamentales, siendo un problema para el
desarrollo de actividades diarias que desempeña la persona en su entorno.
También forman
parte síntomas como los intelectuales o cognitivos, de modo que si el individuo
presenta indicios de esta sintomatología, difícilmente podrá desempeñarse con
normalidad en actividades básicas, ocasionándole en cierto modo un sentimiento
de frustración por las irregularidades que presente. Según (Calvo, 2017) :
“Dificultades de atención, concentración y memoria, aumento de los despistes y
descuidos, preocupación excesiva, expectativas negativas, rumiación,
pensamientos distorsionados e importunos, incremento de las dudas y la
sensación de confusión, tendencia a recordar sobre todo cosas desagradables,
sobrevalorar pequeños detalles desfavorables, abuso de la prevención y de la
sospecha, interpretaciones inadecuadas, susceptibilidad, etc”.
Para terminar
de abordar el tema de sintomatología abordamos el último enunciado la parte
social, (Calvo, 2017)
menciona que dentro de los síntomas sociales se encuentran: “Irritabilidad,
ensimismamiento, dificultades para iniciar o seguir una conversación, en unos
casos, y verborrea en otros, bloquearse o quedarse en blanco a la hora de
preguntar o responder, dificultades para expresar las propias opiniones o hacer
valer los propios derechos, temor excesivo a posibles conflictos, etc.” Una
persona con presencia de alteraciones en el contexto social, difícilmente podrá
establecer una relación amena con su entorno, siempre estará presente la
irritabilidad y preocupación excesiva, siendo un obstáculo para expresar ideas
propias que surgen en el momento, optando por reprimir criterios propios con la
finalidad de evitar dificultades.
Hay que tener
en cuenta que estos síntomas no tienen la misma intensidad en todas las
personas, puesto a que no existe una similitud, cada persona tiene una
predisposición psicológica o biológica diferente, siendo esto lo que las hace
más vulnerables o susceptible a ciertos síntomas.
Se tiene claro que la
ansiedad es considerada como un mecanismo
de supervivencia en los seres
humanos para encontrarse hipervigilantes
ante determinadas situaciones que se encuentre además es importante
detallar que cuando esta se altera debe provocar un malestar clínicamente significativo en la persona afectando a sus diferentes áreas como la persona, social, familiar, laboral ahora
se describirá alguna sintomatología con
las cuales se puede denotar que
la persona está padeciendo ansiedad que
a continuación es evidente que la persona tenga una expresión o respuesta ansiosa es cuando los estímulos que se presenta a la persona
reacciona inmediatamente para emitir una respuesta sea consiento o
inconsciente es por eso que el ser humano se lo observa a través de la expresión de
emociones en donde Ramírez, C. S. (2014). Puntualiza que “una elevación en los niveles de ansiedad y
activación bajo presión percibida, que conduce a un deterioro crítico en la
ejecución habitual del rendimiento” (s.n.p). Entonces la respuesta va a variar
dependiendo la intensidad del
estímulo que además sus reacciones inmediatas posiblemente pueden
ser de intranquilidad, incertidumbre siendo causante múltiples factores
ambientales que no solo depende
de la respuesta que muestre el individuo
sino que va acompañado de varios
signos y síntomas internos y externos
que el profesional lo analiza desde el punto de vista
clínico en donde la expresión
motora por otro lado
en conjunto se unen los pensamientos
y comportamientos que están
basados en las diferentes experiencias de los acontecimientos por las que pasan las personas, además
algunas contribuciones que aportan según
Rey, L. (2015).
Se detalla que algunos síntomas netamente
psicológicos como inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de
huir o atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza, temor a
perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre, dificultad para tomar
decisiones.” (p.33). Que además varía dependiendo los niveles de ansiedad que presente es decir cuando la persona esta intranquila a nivel
conductual provoca lo que llamamos inquietud motora por otro lado
desde el punto de vista
cognitivo podemos decir que sus pensamientos
frustrados ocasiona negativismo
como tal finalmente sus posturas
corporales son cambiantes en donde movimientos de manos, hiperhidrosis excesiva, emite una respuesta automática en donde la persona refiere que no se siente a
gusto con la situación
a la que se enfrenta.
Por otro lado se pretenderá analizar la
relación que tiene la sintomatológica
tanto física neurológica conductual y
cognitiva de la ansiedad en
relación al funcionamiento cerebral y el procesamiento de la información hacia los diferentes sistemas es por eso que
el autor Peiró, G. (2014). Describe que “En los últimos años, se
acumulan los datos que muestran la complejidad de la interacción entre el
Sistema Nervioso Central, Sistema Nervioso Autónomo, Sistema Inmunológico,
Sistema Endocrino, Sistema Digestivo … y como tanto los procesos fisiológicos
(inflamatorios, isquemia, apoptosis, neoplasia, desequilibrios nutricionales
etc.) como los psicológicos (estrés crónico, depresión) pueden desencadenar una
cascada de efectos.” (p.58). Ahora toparemos el tema endocrino
y su relación con el
funcionamiento del sistema nervioso
central en donde es fundamental como
primer aspecto conocer
acerca de la producción de hormonas
el cual emita información
específica al sistema nervioso el
cual procesa la información y emite una
respuesta muy aparte de las
reacciones tanto físicas o
neurológicas que provoca la ansiedad
la secreción de líquido o producción
de hormonas a futuro posiblemente genere dificultades en su
salud como la tiroides ( hipertiroidismo) a consecuencia
de algún tipo de alteración
en la ansiedad para concluir la
idea es importante tener en claro el
punto de vista patológico de la ansiedad para diferenciar el tipo de
respuesta que emita la persona se debe conocer si la persona es padeciendo una crisis de angustia en donde su sintomatología se
eleva al máximo pero sobre un determinado límite de tiempo, por
otro lado si es de tipo fóbica donde se
genera un miedo excesivo en donde puede ser de tipo ambiental o situacional, desde otro punto de vista así existe trastornos de estrés post
traumático es donde se altera la
cotidianidad de la persona ocasionada
por la excesiva carga de trabajo por ultimo
otra afección a nivel de ansiedad
que se da en las personases el trastorno
obsesivo compulsivo en donde sus características son de carácter ritualista experimente a nivel
emocional que no está bien lo que está sintiendo ocasionando
actos repetitivos finalmente que
todas las características psicológicas
mencionadas anteriormente cabe recalcar que se producen por múltiples
factores en donde dependerá del control
emocional, comportamental para dar una adecuada respuesta ante el
estímulo que se presenta que no ocasione estados displacenteros sino sea uso como un mecanismo de supervivencia
para la toma de decisiones adecuadas.
Desde
el punto de vista neuropsicológico la ansiedad en un profundo análisis
implica varios procesos para la emisión
de respuestas de los seres humanos hoy en día es la rama más actual con la cual
se están manejando autores uno de ellos
Roussos, A. (2012). En su investigación
refiere que “planteadas queda al
descubierto que las personas que sufren TAG, presentan particularidades en el
modo en el que atienden al mundo circundante, en cómo recuperan la información
que almacenan y en cómo manipulan la información para operar y resolver
situaciones.” (p. 16).
Queda claro entonces que la ansiedad se ve inmiscuido procedimientos además de ser
multifactorial en las diferentes
alteraciones de la atención de algún
modo afecta a las funciones mentales superiores en donde interviene el
pensamiento, atención la memoria
debido a los temores
injustificados, exacerbación de síntomas, hay que recalcar que aún
existen escasos estudios a profundidad para entender del todo la ansiedad que a modo general,
cada sistema o conexión neuronal permite procesar
información hacia el cerebro donde
tenemos en claro que la corteza cerebral está constituido por los lóbulos, hemisferios,
ventrículos en donde nos enfocaremos en dos partes importantes que es el cerebro medio donde se encuentra el hipocampo
y la amígdala que son los
encargados de la regulación
emocional del ser humano que a
continuación se detallara a
profundidad
Se conoce que la Amígdala se encarga
del estado de vigila que este la persona, además de
funcionar como un detector ante
las situaciones donde note que la persona se encuentre en peligro en donde
Schnaas, F. (2017). Describe que “Los pacientes con trastornos de
ansiedad se caracterizan por presentar sesgos en atención, memoria e
interpretación” (p.5). Entonces están relacionados estrechamente con las funciones
ejecutivas.
La ansiedad es
una respuesta normal que presenta el ser humano al encontrarse en una situación
de peligro, cumpliendo con la función de protección ante el temor inminente, al
no ser controlada a tiempo y su sintomatología pase de lo normal a lo crónico,
la ansiedad es considerada como un trastorno de alteración de la salud, que
hace énfasis a un desequilibrio que perturba la conducta del individuo, los
trastornos de ansiedad pueden ser tratados, por otra parte si bien es cierto
que no todas las estrategias de afrontamiento de la ansiedad en su etapa
controlable, llegan a cumplir con las expectativas establecidas y en ciertas
ocasiones generan malestar en el individuo, es por eso que se existen criterios
establecidos en el DSM-V para realizar un diagnóstico preciso sobre este tipo
de trastornos, de esta manera se optara por el tratamiento adecuado para tratar
la ansiedad, además está de por medio la finalidad de brindarle un soporte
emocional a la persona que padece algún trastorno de ansiedad para que pueda
sobrellevar su enfermedad sin mayor dificultad.
Como
áreas afectadas tenemos la amígdala, que se encarga del estado de vigila que
este la persona, además de funcionar como un detector ante las situaciones
donde note que la persona se encuentre en peligro y el hipocampo son consideradas
como las células de la ansiedad.
Por otra
parte, también es importante conocer el funcionamiento de los neurotransmisores
porque son los que transmiten, regulan y producen las operaciones realizadas
por el organismo ayudando a entender las
reacciones del mismo ante estímulos internos y externos que percibe el cerebro,
desglosando y especificando las funciones es como se logra captar la
importancia de cada uno de ellos en el Sistema Nervioso Central.
Para iniciar con el análisis se pone en consideración algunos términos que en psicología se manejan desde el ámbito
de normalidad que se toma en cuenta los patrones de conducta, la anormalidad se
considera el estudio de todas las alteraciones mentales en general entre ellas
las alteraciones de la ansiedad que se deberá indagar el conjunto de síntomas y signos que padece el
sujeto para contrastar con los criterios
diagnósticos del DSM-V y poder considerar el tipo de ansiedad que está padeciendo el sujeto al
tomar como referencia la contribución de
Pierre, (citado por González, 2012) afirma que “la dinámica de la ansiedad es
esperar que ocurran las cosas antes de” (p. 1). Por tanto el individuo se pone
en un estado de alerta es considerado
como un mecanismo de supervivencia hablando desde el punto de vista de
normalidad, por otro lado cuando es un estado emocional displacentero en el
sujeto se deberá indagar a profundidad
el conjunto de síntomas y signos para determinar un diagnóstico en donde también se ve inmiscuido
la desviación estadística, un malestar
en las áreas personal, social, laboral y afectiva que también afectan
significativamente en el ambiente que se desenvuelve para ser diagnosticado con
ansiedad en donde existen varios tipos que lo iremos detallando posteriormente.
Definición
Para tener un claro concepto se basa
en múltiples características sabiendo que todos hemos sentido ansiedad en algún
momento es decir una emoción normal pero visto desde el otro ámbito ante
situaciones se las conoce por la intranquilidad, incertidumbre e impotencia
provocada en el sujeto en donde la característica principal es que no se
encuentra cómoda o a gusto, acompañado con el sentimiento de que algo malo va a suceder, entonces:
La
ansiedad es una respuesta emocional o patrón triple de respuestas fisiológica, motor y cognitivo que engloba
aspectos cognitivos displacenteros, es decir desagradable, de tensión; aspectos
fisiológicos, porque existe un alto
grado de activación en el sistema nervioso y aspectos motores que implican
comportamientos poco adaptativos (Tobal, 2013, p.6).
De modo general
entonces se puede decir que la
ansiedad es un término complejo de estudio en donde se podría presentar en
diferentes momentos de la cotidianidad del individuo, por tanto, es importante
recalcar la diferente reacción que posee cada ser humano ante algún estimulo de
su entorno; existen varios niveles con los que se puede reconocer varios
síntomas de una manera global, se pueden presentar sensaciones físicas,
alteraciones en la capacidad de pensamiento, así como comportamiento y
emociones.
Otro de los aportes del autor
Gonzales (2012). Refiere que “Un ansioso es un perseguidor, un viajero, y en
algunos casos está condenado a la soledad porque los de su naturaleza siempre
están huyendo” (p. 87). La persona que padece de ansiedad comprende el tiempo
como una sucesión interminable de oportunidades de realización; las mismas que
al momento de perderse generan sentimientos frustrantes. En el campo de las
sensaciones, estas pueden corresponder a una imagen negativa que poco a poco
lastima al sujeto, causa estrés, preocupación, miedo; posteriormente se podrán
generar respuestas que el individuo no pueda responder. Todo depende de las
características propias de la persona que padece este trastorno y como afecta a
su salud, lo más relevante consta en la actitud que presenta el individuo ante
las adversidades que presentan en el día a día y sobre todo como sobrellevarlas
con claridad; cabe mencionar que una actitud positiva permitirá evidenciar el
lado bueno de lo que ocurre, mientras que una actitud negativa podría complicar
aún más los sucesos que se presenten.
Ahora enfocados al Trastorno de
Ansiedad es considerado como un estado físico y mental del individuo, que se
presenta con ciertos síntomas como un efecto de intranquilidad, desanimo,
alteración que puede llegar hacer peligrosa, por causas indefinidas; ahora,
tomando en consideración a la ansiedad como proceso psicológico, corresponde a
un estado emocional displacentero; es decir que la persona que lo padece no
presenta ningún tipo de placer al experimentar estas sensaciones, comúnmente
presenta síntomas fisiológicos en los que se logra evidenciar cambios
funcionales significativos y que pueden conducir a la fatiga e incluso al agotamiento
crónico como elemento decidor en el proceso de funcionamiento productivo., por
otro lado también los factores
psicosociales brinda la oportunidad de satisfacer las necesidades
individuales y colectivas de la persona,
pero también se presentan como amenazas o riesgos para cumplirlas.
Causas
de la ansiedad.- existe un varios aspectos que conllevan a padecer ansiedad
en donde depende mucho de las situaciones a las que se enfrente la persona
además otro aspecto a considerar es la relación del individuo con el medio
consiste en procurar aprovechar y conservar los beneficios para optimizar los
procesos de adecuación a los diferentes medios, combatir, eliminar o minimizar
conflictos en situaciones cotidianas, donde se tiende a intranquilizar o poner
demasiada atención a situaciones negativas que se podrían considerar como
peligrosas. “El comportamiento ansioso
afecta a diversos aspectos de la vida cotidiana de una persona, como por
ejemplo, la eficiencia para resolver problemas,
interactuar con otras personas, la forma de describirse antes los demás,
capacidad de relajación, calidad de vida y también de salud” (Ramos R. , Reach
Out, 2014, p. 56-57).
La tendencia a la ansiedad, tiene
efectos que inciden en determinados procesos psicológicos de forma negativa y
que han inducido a una intensa investigación por parte de varios especialistas;
quienes lo consideran como un proceso intrincado y complejo que matiza al
análisis cognitivo. Implica la interacción emocional en los procesos
psicológicos tales como: vigilia, atención, percepción, razonamiento e incluso
memoria. Es considerada como un estado emocional displacentero, vinculado a
pensamientos de carácter negativo, que probablemente podrían involucrar la
evaluación cognitiva del individuo sobre la situación que puede considerar como
amenaza; esta valoración surge del proceso de creencias, prioridades y metas
del ser humano, evidenciando un resultado mediante una reacción emocional;
depende de la percepción que logre visualizarse, autoestima y estabilidad
personal.
Cuando se habla de ansiedad, podría
mencionar que el organismo de la persona que lo padece está en alerta ante
diversas situaciones que pueden llegar a ser amenazantes, es decir situaciones
que afectan el bienestar del sujeto; dependiendo de la naturaleza, amenazas y
adversidades. La ansiedad implica tres tipos de causas; a) los cognitivos,
implican que el ser humano puede tener pensamientos automáticos negativos; b)
los fisiológicos que se refiere al estado de alerta que la persona presenta en diversas
situaciones, mientras que al sistema nervioso autónomo podría implicarse
cambios vasculares e incluso respiratorios; c) los motores y de conducta, es
donde el individuo podría presentar un comportamiento defensivo para sentirse
seguro ante cualquier amenaza (Martín, 2012).
Estas causas pueden actuar de manera
independiente, debido a que la ansiedad se puede desencadenar tanto por
estímulos internos que se refieren a pensamientos, sensaciones, entre otros;
externos que son situaciones de amenaza para la vida del individuo. El tipo de
estímulo evocara una respuesta de ansiedad de acuerdo con las características
propias del sujeto y también las circunstancias que se presenten. Cuando la
ansiedad sobrepasa los límites, se evidenciarán problemas en la salud mental de
la persona que lo padece, debido a que podría interferir en actividades
sociales, laborales o intelectuales propias del sujeto; en este caso no solo
existirá problemas de nerviosismo, sino más bien, una alteración que afectará a
las esferas psicológicas.
Para poder identificar la persona a
la cual se ve afectada por un estado de
ansiedad se conoce tres componentes característicos propios el primero es el Cognitivos o de pensamiento con
elementos como anticipaciones amenazantes, cálculo de consecuencias,
evaluaciones de riesgo, pensamientos automáticos; después viene las reacciones
Fisiológicos con síntomas como activación de diversos centros nerviosos,
particularmente del sistema nervioso autónomo, que implica cambios vasculares,
respiratorios, entre otros, y por último
los Motores y de conducta entre
los que se presentan inhibición o sobre activación motora, comportamiento
defensivo ante las situaciones (Akiskal&Callin, 2012, pág. nn párr. 12).
Todas estas
características de modo general se pueden activar en conjunto y denotarse claramente en el sujeto que de algún modo estos componentes
característicos de la ansiedad pueden activarse en conjunto o por separado
dependiente a lo que se enfrente puede ser mediante circunstancias
externas y como características internas
en donde interviene los pensamientos, sensaciones cambios en el organismo,
entre otros. El estímulo o evento que cause ansiedad al individuo varía de
persona a persona, dependiendo en gran medida de las particularidades de cada
una, por otro lado un aspecto que tiene
estrecha relación con la ansiedad son
las emociones, la manera como éstas se manifiestan debido a su intensidad y
duración podrían influir en el comportamiento de las personas de manera
positiva o negativa. La ansiedad esta explícitamente involucrada con una serie
de sucesos amenazantes para convivencia; existe un nivel de ansiedad que se
considera normal e incluso útil, se le denomina umbral emocional y permite
mejorar el rendimiento y la actividad. Sin embargo, cuando la ansiedad rebasa
ciertos límites, aparece un deterioro de la actividad cotidiana. Para Céspedes
(2014). Sostiene que “la naturaleza
anticipatoria de la ansiedad hace que se encuentre en determinados momentos, es
necesario sentir ansiedad para poder realizar las labores cotidianas del diario
vivir e incluso mejorar en todas las actividades a realizar” (p. nn). Entonces depende netamente del estímulo que
se presente para denotar las reacciones
en cuanto al desarrollo se debe
estar presente la conducta que
adquiere y el modo
que lo enfrenta de modo que no
ocasione características negativas como
cefaleas, sudoración, hábitos de sueño por la excesiva preocupación.
Síntomas más frecuentes de los trastornos de ansiedad
Se podría considerar que uno de los
síntomas más frecuentes del Trastorno de Ansiedad es la presencia de
preocupación o tensión; las preocupaciones aparecen de un momento a otro;
también pueden involucrar a la familia, como las relaciones interpersonales.
Los síntomas de este trastorno podrían ser los siguientes:
a) Conductuales: síntomas, dificultad para permanecer quieto o en
reposo, estado de alerta e hipervigilancia, también acompañados de signos
variados en los movimientos corporales, el habla, inflexibilidad, entorpecimiento
al realizar ciertos movimientos con las manos y brazos entonces hacen
referencia a las alteraciones, modificaciones o cambios que se realizan a
manera de interactuar con la realidad a la que se evita o escapa; es decir
protegerse de todo aquello que parece ser peligroso; la persona con ansiedad
podría generar otro problema como el consumo de sustancias psicotrópicas para
así poder disminuir los síntomas de ansiedad que el sujeto pueda presentar en
alguna situación.; b) Psicológicos:
el individuo se siente preocupado, opresión, sensación de agobio, miedo a
perder el control y también presenta signos como dificultad para concentrarse,
pérdida de memoria de tal modo pueden ser atribuidos a la presión cotidiana por
la cual están expuestos los seres humanos, lo que podría presentarse en
cualquier momento o circunstancia; entre los principales síntomas se puede
encontrar síntomas cognitivos; el cerebro quien procesa la información y
dependiendo de cómo la procese se podrá sentir; preocupación excesiva, pensamientos
negativos, dificultad para tomar decisiones, existe un descontrol que podría
llevar hacia demencia, depresión.; c)
Físicos: entre ellos podrían presentarse – Vegetativo, también conocido
como sistema nervioso autónomo; que no puede controlarse de manera directa o
consciente: sudoración, sequedad de boca, mareo, inestabilidad finalmente estos
pueden presentarse de diferente manera en cada sujeto porque son diferentes a
otro y puede enfrentar su problema de manera desigual, pero entre los
principales se podría mencionar el aumento de la presión cardiaca, en algunos
casos una opresión fuerte en el pecho que genera angustia o desesperación,
probablemente dolor estomacal, inestabilidad causada por mareos, espasmos
musculares, entre otros.;
Neuromusculares que afectan a los nervios que controlan los músculos
voluntarios se manifiestan como contracciones;
Cardiovascular que implica problemas en el funcionamiento del corazón; -
Respiratorio: dificultad para respirar, sensación de ahogo; - Digestivo:
consiste en una alteración en el funcionamiento del aparato digestivo lo que
podría involucrar vomito o incluso náuseas; - Genitourinarios: problemas en lo
sexual (Vélez, 2013).
DIVISIÓN DE LOS
TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Trastorno
crisis de angustia o ataque de pánico es un subtipo de ansiedad en donde posee características
específicas para diferenciarlo de los demás en donde se presenta de inicio
súbito comúnmente de 0 a 10 minutos en donde los síntomas exageran en especial los físicos padeciendo temblores, taquicardia, sensación
de inestabilidad y anticipación al
suceso ocasionando temor incluso como si
se fuera a morir además estos se dividen en dos tipos
con agorafobia en donde la persona tiene miedo a los espacios abiertos donde existe múltiple
cantidad de gente es decir muchedumbre comúnmente evita los lugares públicos
por otro lado cuando es sin agorafobia no sucede estos
acontecimientos ante eventos públicos donde exista variedad de gente.
Por otro
lado también forma parte de los trastornos fóbicos en donde se
menciona la fobia social en donde existe un miedo persistente de la persona ser calificado públicamente provocando malestar o temor a las personas porque piensa
que le van evaluar o criticar de algún
modo afectando a la persona es por eso que evita ser
partícipe de charlas, reuniones en donde tiene temor a su intervención,
también la fobia especifica en
cambio es de tipo ambiental o situacional hacia objetos
concretos donde se presenta un miedo
intenso irracional por ejemplo
miedo a las arañas, miedo
a la oscuridad, etc. un aspecto importante a saber es que el miedo se lo considera como o algo objetivo pero
cuando se convierte patológico es
incapacitante para la persona en donde existe una anticipación conductual ante
el evento o la evitación.
El Trastorno
obsesivo compulsivo de la ansiedad (TOC) se
presenta de inicio subido
de manera progresiva la persona
experimenta que no está bien lo que está
haciendo entonces hay que hacer inca pie que es diferente al TOC de
la personalidad debido a que
sus características que la ansiedad provoca incomodidad en la persona en
donde existe la presencia de ideas intrusas de un momento a otro
llegando al acto compulsivo
para reducir el nivel de ansiedad
existiendo entonces aspectos
ritualistas, comportamientos repetitivos,
lenguaje repetido entre las características más relevantes.
El Trastorno de estrés post traumático existe
un temor intenso, desesperación y recuerdos persistentes además es
ocasionado por un evento en donde se
enfoca en la cotidianidad del individuo cuando se ve alterada por múltiples
causas en donde está expuesto a un
evento donde su vida se ve amenazada
existe sentimientos de desesperanza además un mecanismo
de flash back en donde recuerda a través de movimientos cuando está en lugares parecido o donde ocurrió
situaciones desagradables para la persona, cualquier parecido simboliza el acontecimiento en donde también
puede venir acompañado de la despersonalización y la desrealización su tiempo para ser
considerado como alteración los síntomas deben estar presentes por
lo menos más de un mes, a diferencia del
trastorno de estrés agudo su duración de síntomas es menos de un mes en donde la
causa de estrés posiblemente es provocado
por la carga de trabajo entonces podríamos decir que está a medio camino
del trastorno por estrés post traumático debido que la síntomas son
temporales. Por ultimo tenemos de modo general
el Trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una ansiedad elevada en donde a la persona
le impide a concentración hacia
determinada actividad que realiza es
persistente la mayor parte del tiempo en
donde se denota la preocupación, sensación
de incomodidad, malestar y preocupación
que son persistentes y clínicamente
son significativos afectando a su entorno persona, social, laboral,
familiar, educativo ante todas las situaciones de la vida, además la persona es
temerosa ante cualquier evento existe
combinación de los demás trastornos mencionados anteriormente en donde las
causas de la ansiedad generalizada pueden ser varias o simplemente pueden
presentarse sin ninguna razón lógica; de hecho, los científicos aún no han
podido definir una causa exacta, pero algunos de los factores que pueden
influenciar su desarrollo son, los factores biológicos, hereditarios que
implican que una porción genética de sus familiares influyen en la
predisposición a la ansiedad; el ambiente familiar, por su parte influirá en la
posibilidad de desarrollar ansiedad, en la medida de las circunstancias que se
desenvuelva, pueden evidenciarse como: a) Factores biológicos (son aquellos que
se heredan); b) El ambiente familiar del sujeto, puede ser desencadenante para
su desarrollo c) Desequilibrio de los neurotransmisores a causa de una mala
alimentación, estrés, que se verá en una necesidad básica como es el sueño.
d) Situaciones de crisis que podrían
presentare en la vida del sujeto (divorcio, muerte de un familiar) o cambios
radicales de su vida. e) Eventos traumáticos de su vida, como accidentes de
tránsito o asaltos; f) Inconformidad con su estilo de vida; g) Ambiente
desagradable y jornadas largas de trabajo; h) Consumo de sustancias
psicotrópicas que posiblemente podrían generar una dependencia en el sujeto
(Ramos M. I., 2015). Como referencia
este tipo de trastorno está estrechamente relacionado con la
depresión es un tipo de ansiedad incapacitante en la persona
respecto a su desenvolvimiento en el ámbito
profesional se debe basar en los criterios diagnósticos del DSM para ver si
cumplen o no con los criterios y también es importante
para poder diferenciar de otros
trastornos que poseen características parecidas pero siempre hay algo que lo hace diferente a manera de ejemplo
ponemos el trastorno de adaptación en
donde desaparece la situación por ende
los síntomas desaparecen en el caso de ansiedad no sucede lo mismo porque es continuo de manera persistente tomando en cuenta el
origen y el mantenimiento como
los factores predisposiciones que provienen por carácter biológico o hereditario, los mediadores acorde a la situación y la
activación de los mecanismos de alerta,
sensación, e incluso memoria donde influye mucho el recuerdo finalmente cuando los síntomas
persisten es importante tomar acciones
terapéuticas en donde se utiliza mucho la desensibilización sistemática, para resolver los problemas de ansiedad que no están
satisfechos mediante exposición ante el
evento y la terapia cognitivo
conductual en donde se utiliza la
imaginería para resolver y afrontar las situaciones que generan malestar
significativo en la persona.
Para concluir
podemos decir que la ansiedad es una respuesta emocional, fisiología que
conlleva aspectos cognitivos que implica comportamientos poco adaptables para
las personas que poseen este tipo de trastorno, podemos observar que existen
muchos tipos de trastornos ya que son el conjunto de síntomas y signos que padece el
sujeto para contrastar con los criterios
diagnósticos del DSM-V y poder considerar el tipo de ansiedad que está padeciendo el sujeto que
se diferencian por los síntomas y características que tienen estos para un
posible tratamiento adecuado para cada persona.
La ansiedad es una parte importante de la
existencia humana, en algún momento de su vida todas las personas sienten un
grado moderado de la misma, siendo esta una respuesta adaptativa frente al sin
número de situaciones vivenciadas a diario, la ansiedad es un tema de gran
importancia para la Psicología de tal manera que su estudio es abordado desde
todas las perspectivas, porque en cierto modo se da en todas las personas, bajo
condiciones normales, ayudando de esta manera a mejorar el rendimiento y la
adaptación al medio social, laboral o académico, siendo su función la de
movilizar al ser humano en situaciones amenazantes o preocupantes, para que
busque la manera de evitar el riesgo, eliminarlo o afrontarlo de una forma
adecuada.
Es decir que la ansiedad es parte de una
emoción, que se presenta con normalidad en las diferentes situaciones que
atraviese el ser humano, con la finalidad de cumplir con la función adaptativa,
ante una actitud amenazante o preocupante, permitiendo una confrontación
directa con la situación.
Para entender
mejor la ansiedad y sus causas, se inserta en el contenido que esta envuelve,
la sintomatología y las alteraciones que presenta. La ansiedad influye en las
emociones, por lo tanto se considera positiva como negativa, si se torna a
positiva el individuo obtiene cierto beneficio para asumir situaciones
conflictivas en su entorno, por otro lado si tiene más inclinación a lo
negativo y se prolonga por un largo periodo de tiempo puede incrementar su
grado de afectación, desencadenando en su peor panorama trastornos de ansiedad,
que si no se les da la importancia, el seguimiento y el tratamiento adecuado,
inclusive pueden llevar a la muerte. De tal manera que la ansiedad es parte de
una emoción natural, que engloba las reacciones inconscientes que presentan los
seres humanos ante la amenaza de algo incierto en diferentes situaciones.
Causas de la Ansiedad
Está demostrado la existencia de personas
que son propensas a padecer ansiedad, estas son aquellas personas que tienen
características que hacen que las diferencien como vulnerables por ende tienen
mayor dificultad para sobrellevar conflictos diarios, de tal manera que existen
algunos factores desencadenantes de la ansiedad, como; factores biológicos es decir que otros
familiares la padecen, desbalance en neurotransmisores por falta de sueño y el
estrés cotidiano, son tres de las causas más importantes en relación a la
ansiedad.
Existe la
probabilidad que un mismo gen forme parte en la aparición de los diferentes
trastornos de ansiedad. Así, los resultados sugieren que las contribuciones de
los genes del individuo son apreciables (Guillamón, 2015). Aunque no se han
identificado genes concretos es decir que estén implicados específicamente en
problemas de ansiedad, es más lógico considerar que existe un conjunto de genes
que influyen de forma inespecífica en los diferentes trastornos de ansiedad,
actuando como factores de vulnerabilidad, que precisamente no determinan que
una persona sufra un trastorno de ansiedad, pero existe la posibilidad de que
estos factores se desarrollen consecuentemente ocasionaran su activación.
También se mencionaba el desbalance de
neurotransmisores, el funcionamiento adecuado de los neurotransmisores, genera
un equilibrio regular en las funciones del sistema nervioso. De tal manera que
ya sea por factores genéticos o simplemente por el entorno, la producción
fallida de algunos neurotransmisores puede dar lugar a trastornos físicos y
psicológicos
La acetilcolina es
uno de los neurotransmisores más importantes. (Martinez, 2017) menciona: “La función principal de la
Acetilcolina es mejorar las habilidades cognitivas. Es fundamental en la
formación de recuerdos, la capacidad de concentración y el razonamiento lógico.
También se encarga del paso de la vigilia al sueño”. Al alterarse sus funciones
genera una serie de consecuencias en las habilidades cognitivas del individuo y
de igual manera influirá en el paso de vigilia al sueño.
La dopamina
también forma parte de los neurotransmisores que intervienen en la ansiedad.
Entre
las funciones principales de la Dopamina podemos encontrar relación con el aprendizaje,
en concreto con los procesos cognitivos, la regulación de la memoria, y tiene
un papel fundamental en la toma de decisiones. La motivación y la curiosidad
parecen también correlacionar con este neurotransmisor. (Martinez, 2017)
Por consecuencia
la alteración de la dopamina, genera dificultad en el aprendizaje e
irregularidad en la memoria ocasionando falta de motivación y curiosidad.
La noradrenalina, conocida también como la
hormona del estrés. (Martinez, 2017) manifiesta. “Se asocia con la
frecuencia cardiaca, e interviene en procesos cerebrales de atención y
generaciones de respuesta. Entre sus funciones se encarga de la regulación del
estado anímico, y la excitación física y mental”. De tal manera que al
alterarse las funciones de atención y respuesta, se desencadena el estrés en el
individuo por la inestabilidad que presenta en su estado anímico.
GABA es otro de los neurotransmisores que
tiene un papel muy importante en el control comportamental y respuesta ante el
estrés del individuo por que abunda en el sistema nervioso central, siendo
también un aliado para el control de la ansiedad en diferentes situaciones.
Cumple
una función inhibitoria en el sistema nervioso, impidiendo que nos
sobre-excitemos, evitándonos reacciones de ansiedad o miedo. Alcohol y drogas
pueden influir en la función del neurotransmisor GABA, produciendo una
sensación de control subjetivo. Es el neurotransmisor excitatorio más abundante
(75%) del Sistema Nervioso Central (SNC). (Martinez, 2017)
Al parecer la serotonina es conocida por
ser la hormona que reduce significativamente la agresividad en el individuo, la
disminución o carencia de serotonina se asocia con enfermedades como; la
agresividad, depresión y TOC. (Martinez, 2017) afirma. “Es también conocida como la
hormona de la felicidad, y comúnmente abreviada como 5-HT”. Si una persona
disminuye la producción de serotonina está más propensa a padecer agresividad y
depresión.
Cuando se alteran las funciones de
neurotransmisor glutamato afecta la memoria, aprendizaje y funciones cognitivas
complejas del ser humano, inclusive llegando a producir patologías
neurodegenerativas en el mismo.
Es
el principal neurotransmisor excitatorio del córtex en los humanos. Se
relaciona con el neurotransmisor GABA, y es el más abundante en el Sistema
Nervioso Central (SNC), siendo fundamental para los procesos de memoria.
Paradójicamente, un exceso de glutamato tiene efectos tóxicos para nuestro
organismo, produciendo muerte neuronal. (Martinez, 2017)
Síntomas que se presentan
con frecuencia en la Ansiedad
La ansiedad como toda enfermedad
manifiesta sintomatología variada, clasificada en diferentes grupos como; físicos, psicológicos, de
conducta, intelectuales o cognitivos y sociales.
Los síntomas físicos de la ansiedad,
afectan a las reacciones corporales, son uno de los problemas clave para
identificar y actuar contra la ansiedad, aunque estos síntomas pueden aparecer
de forma aislada en diferentes situaciones de estrés, pueden ser identificados
y tratados a tiempo, cuando el cerebro percibe una situación de peligro se
activa una parte del sistema nervioso, los síntomas físicos preparan al
organismo para afrontar un peligro.
Los síntomas físicos conforman. (Calvo, 2017) afirma.
“Taquicardia, hipertensión, palpitaciones, angina de pecho, aumento frecuencia
respiratoria, sensación de falta de aire, tos, rinitis, dolor al inspirar y
opresión en el pecho”.
Los síntomas psicológicos pueden ser
atribuidos a problemas que se presentan en la vida cotidiana, es decir que en
ciertas ocasiones y pueden ser confundidos con el estrés, es por eso que la
mayor parte del tiempo pasan desapercibidos.
Inquietud,
agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de huir o atacar, inseguridad,
sensación de vacío, sensación de extrañeza o despersonalización, temor a perder
el control, recelos, sospechas, incertidumbre, dificultad para tomar
decisiones. En casos más extremos, temor a la muerte, a la locura, o al
suicidio. (Calvo, 2017)
Otro de los síntomas son los de conducta,
que están relacionados con el
comportamiento del ser humano.
Estado
de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o dificultad para actuar,
impulsividad, inquietud motora, dificultad para estarse quieto y en reposo.
Estos síntomas vienen acompañados de cambios en la expresividad corporal y el
lenguaje corporal: posturas cerradas, rigidez, movimientos torpes de manos y
brazos tensión de las mandíbulas, cambios en la voz, expresión facial de
asombro, duda o crispación, etc. (Calvo, 2017)
Que de una manera
u otra tienen una gran influencia en las actitudes comportamentales, siendo un
problema para el desarrollo de actividades diarias que desempeña la persona en
su entorno.
También forman parte síntomas como los
intelectuales o cognitivos, de modo que si el individuo presenta indicios de
esta sintomatología, difícilmente podrá desempeñarse con normalidad en
actividades básicas, ocasionándole en cierto modo un sentimiento de frustración
por las irregularidades que presente, es normal que manifieste dificultad en la atención, concentración y memoria,
descuido y aumento de en el olvido, excesiva preocupación, pensamientos
distorsionados, sensación de confusión por el incremento de dudas en
actividades propuestas, abuso excesivo de la prevención, susceptibilidad e
interpretaciones inadecuadas.
Para terminar de abordar el tema de
sintomatología se concluye con el último enunciado, la parte social. Dentro de
los síntomas sociales se encuentran; la irritabilidad, dificultad para iniciar
o continuar con una conversación en algunos de los casos, quedarse
completamente en blanco o bloquearse cuando se pregunta o responde ante una
interrogante, dificultad para expresar opiniones propias por el temor excesivo
a posibles conflictos luego de emitir algún tipo de comentarios.
Una persona con presencia de alteraciones
en el contexto social, difícilmente podrá establecer una relación amena con su
entorno, siempre estará presente la irritabilidad y preocupación excesiva,
siendo un obstáculo para expresar ideas propias que surgen en el momento,
optando por reprimir criterios propios con la finalidad de evitar dificultades.
Hay que tener en cuenta que estos síntomas
no tienen la misma intensidad en todas las personas, puesto a que no existe una
similitud, cada persona tiene una predisposición psicológica o biológica
diferente, siendo esto lo que las hace más vulnerables o susceptible a ciertos
síntomas.
Clasificación de los Trastornos de Ansiedad
Existen diferentes formas de trastornos
mentales caracterizados por el miedo excesivo, la ansiedad anormal y
patológica. La ansiedad es una sensación de inquietud que se presenta en
situaciones que el individuo no es capaz de sobrellevar, todas las personas han
sentido ansiedad en algún momento porque siempre existirán y se presentaran
situaciones estresantes, ya sea en el ámbito personal, académico y laboral, por
otra parte también es normal que el individuo sienta un cierto grado de
ansiedad al afrontar una situación difícil o peligrosa.
En ciertas ocasiones una ansiedad leve
puede resultar beneficiosa y positiva, es decir que ciertas personas se
desempeñan de mejor manera trabajando bajo presión. La ansiedad es considerada
como trastorno cuando no es controlada a tiempo y se vuelve crónica e
interfiere con las actividades que se realiza con cotidianidad, también se
conoce que la ansiedad suele relacionarse con otro tipo de problemas de salud
mental, como la depresión.
Trastorno
por estrés postraumático; Un trauma es el resultado
de la exposición a un acontecimiento estresante e inevitable en la vida
cotidiana, cualquiera puede sufrir una experiencia abrumadora y aterradora que
se escape del control mental, la mayoría de personas, con el paso del tiempo,
superan experiencias que realmente fueron abrumadoras en el instante que
sucedió y lo hacen sin necesidad de ayuda, sin embargo en algunas personas,
este tipo de experiencias traumáticas desencadenan una reacción que puede durar
muchos meses o años, este es el caso del estrés postraumático.
Se
define así por una serie de síntomas característicos que aparecen después de la
experiencia directa, observada o transmitida por otros, de un suceso o sucesos
extremadamente traumáticos, a los que la persona respondió con miedo,
impotencia u horror intensos. (Puerta, 2017)
Trastorno
por estrés agudo; Este trastorno se
caracteriza por la existencia de recuerdos intrusivos durante un corto lapso de
tiempo posterior a un acontecimiento traumático o abrumador, estrés trastorno
es similar al trastorno por estrés postraumático, con la única diferencia de
que el trastorno por estrés agudo inicia en las cuatro semanas posteriores al
evento traumático y dura alrededor de tres días y un máximo de un mes.
Este
trastorno se caracteriza por la aparición de un conjunto de síntomas de
ansiedad que tienen lugar después de la exposición a un acontecimiento altamente
traumático. Estas alteraciones duran más de dos días, hasta un máximo de cuatro
semanas y aparecen el primer mes, desde que se presenta el evento traumático.
Al igual que en el trastorno de estrés postraumático, el factor estresante, que
produce este trastorno, reviste suma gravedad. (Garcia, 2015)
Trastorno
de angustia sin agorafobia; Las personas que sufren
de este trastorno experimentan episodios me miedo intenso sin algún motivo
aparente, a los cuales se los denomina crisis de angustia o ataques de pánico,
al igual que otras crisis estas presentan síntomas físicos como psíquicos. (DSM-IV) afirma. “Inquietud
persistente ante la posibilidad de tener más crisis, preocupación por las
implicaciones de la crisis o sus consecuencias (por ej., perder el control,
sufrir un infarto de miocardio, volverse loco), cambio significativo del
comportamiento relacionado con las crisis”.
Trastorno
de angustia con agorafobia; Este trastorno es
conocido por la presencia de miedo y una ansiedad intensa de estar en lugares
de donde es difícil escapar o lugares donde no se podría disponer de ayuda, en
si este trastorno involucra un miedo a las multitudes, o a estar solos en los
espacios exteriores.
Se
caracteriza por ataques repetitivos de miedo y ansiedad intensos, al igual que
miedo a estar en lugares en donde podría ser difícil escapar o donde no se
podría disponer de ayuda. La agorafobia generalmente involucra miedo a las
multitudes, puentes o a estar solo afuera. (Madrid, 2017)
Fobia
especifica; La fobia es conocida como un miedo
intenso y progresivo, por un determinado objeto, animal, actividad o situación
que ofrece poco o ningún peligro que sea verdadero, la persona que lo padece
tiende a sentirse extremadamente ansiosa o presenta ataques de pánico cuando es
expuesta al objeto que genera el miedo, las fobias son un tipo de trastorno
psiquiátrico común.
La
fobia específica (también llamada fobia simple), es un trastorno de ansiedad
que se caracteriza por la presencia de un miedo intenso o una ansiedad
significativa, tras la exposición a ciertos objetos o ciertas situaciones
específicos. Aunque este trastorno puede implicar cualquier tipo de situación. (Garcia, 2015)
Trastorno
Obsesivo Compulsivo; En este trastorno mental
las personas presentan pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones y
comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo una y
otra vez, a esto se lo denomina compulsiones, con frecuencia la persona tiene
un comportamiento inadecuado que lo ayuda a liberarse de pensamientos
obsesivos, pero esto solo brinda alivio a corto plazo. (Mental, 2016) afirma. “Las personas con TOC, tienen
pensamientos repetidos y angustiantes denominados obsesiones. Con el fin de
intentar controlar estas obsesiones, las personas con TOC sienten una necesidad
imperiosa de realizar rituales o comportamientos, llamados compulsiones”.
Trastorno de
Ansiedad Generalizada; Por lo general todos se
preocupan por ciertas cosas que tal vez en algunas ocasiones no son de gran
importancia, sin embargo las personas que padecen un trastorno de ansiedad
generalizada se preocupan extremadamente por estas y muchas cosas más,
inclusive llegan a preocuparse cuando existe poca o ninguna razón para hacerlo,
este trastorno puede desarrollarse lentamente y suele comenzar durante la
adolescencia.
El
trastorno de ansiedad generalizada lo padecen aquellas personas que sufren
intensas reacciones de ansiedad (preocupación, alta activación fisiológica,
etc.), desde hace más de seis meses, en situaciones altamente frecuentes, no
recogidas en los diagnósticos de tipo fóbico, obsesivo, pánico, o sucesos de
estrés postraumático. Las personas con este trastorno muestran por lo tanto
niveles muy altos de ansiedad casi todo el tiempo. La ansiedad está provocada
por interpretaciones erróneas, pensamientos anticipatorios, etc. (Vindel, 2011)
Trastorno de
Ansiedad Inducido por Sustancias; Las personas que
padecen este trastorno se caracterizan por síntomas prominentes de ansiedad que
vienen a ser el resultado directo de abusar constantemente de las drogas, tomar
medicamentos en exceso o por lo general estar expuesto a una sustancia toxica.
Los
síntomas de ansiedad están asociados al consumo, abuso o dependencia de una droga (cafeína,
nicotina, alcohol, cannabis, cocaína, heroína, éxtasis, etc.) Los consumidores
habituales de drogas presentan niveles de ansiedad más altos que los no
consumidores, incluso después de haber abandonado el consumo (incluso periodos
superiores a los seis meses). Algunas personas han sufrido su primer ataque de
pánico tras consumir cannabis. (Vindel, 2011)
La ansiedad es una respuesta normal que
presenta el ser humano al encontrarse en una situación de peligro, cumpliendo
con la función de protección ante el temor inminente, al no ser controlada a
tiempo y su sintomatología pase de lo normal a lo crónico, la ansiedad es
considerada como un trastorno de alteración de la salud, que hace énfasis a un
desequilibrio que perturba la conducta del individuo, ocasionando inestabilidad
tanto psicológica como física, lo que provoca un malestar que es fácilmente
identificable en el ser humano, los trastornos de ansiedad son el resultado de
la interacción existente entre los factores bio-psico-socio es decir;
biológico, psicológico y social, los trastornos de ansiedad pueden ser
tratados, siempre y cuando logren identificarse a tiempo, por otra parte si
bien es cierto que no todas las estrategias de afrontamiento de la ansiedad en
su etapa controlable, llegan a cumplir con las expectativas establecidas y en
ciertas ocasiones generan malestar en el individuo, esto se debe por la falta
de compromiso por parte del individuo o de los familiares, durante el
tratamiento, siendo fundamental el apoyo que brinde la familia durante el
proceso. Existen una serie de criterios establecidos en el DSM-V, logrando
realizar un diagnóstico preciso, de esta manera se logra identificar a tiempo
el trastorno para una pronta recuperación del paciente, se optara por el
tratamiento adecuado para tratar el tipo de ansiedad ya identificada, además
está de por medio la finalidad de brindarle un soporte emocional a la persona
que padece algún trastorno de ansiedad para que pueda sobrellevar su enfermedad
sin mayor dificultad, inclusive que sus actividades diarias no se vean muy
afectadas por este padecimiento, para lo cual es necesario tener la predisposición
al máximo por parte del individuo, familiares y personas allegadas, es
importante recalcar que durante el proceso de tratamiento, el apoyo brindado a
la persona que tiene este padecimiento es crucial, porque el paciente es
propenso a sufrir crisis, durante el desarrollo de sus actividades cotidianas.
La ansiedad laboral es una de las
enfermedades más comunes en la actualidad en personas que desarrollan un empleo
empresarial o en cualquier tipo de empleo que requiera concentración, Salud (2011) Menciona: “La ansiedad
laboral es la consecuencia de situaciones que percibimos o
interpretamos como amenazantes o peligros. Es en esos momentos en que
aparece el estrés laboral, causando una cadena de síntomas que nos
pueden afectar en nuestro trabajo”. El estrés laboral ya sea por problemas que
tenga en el ambiente labora, esto provoca irritabilidad, nerviosismo y el
agotamiento constante de las personas al realizar las actividades
predeterminadas a su cargo, también puede producir o provocar otro tipo de
enfermedades que pueden poner en riesgo a la salud de la persona. Si no se
puede manejar desde el principio puede acabar con la estabilidad en su empleo,
hogar y en todo su entorno. La ansiedad tiene un gran impacto en el área
laboral ya que una persona que tenga ansiedad no va a rendir en su puesto de
trabajo como requiere la empresa mucho menos en la tarea que lo mande a
desempeñar de acuerdo al cargo que tiene.
En muchas ocasiones la competitividad en
compañeros de trabajo y la presión en exceso de responsabilidad son motivos de
ansiedad, cada vez con más frecuencia, pero también el perfeccionismo y
necesidad de trabajo impecable pueden desestabilizar al empleado para que pueda
realizar sus actividades satisfactoriamente. En donde pueden darse pensamientos
angustiosos, como el miedo de perder el trabajo y quedarse sin una estabilidad
económica. Vélez (2014) Refiere que: “Con el paso del tiempo, la ansiedad hace
estragos en nuestro día a día en forma de insomnio, mal humor, inseguridad,
necesidad de control, temor, falta de concentración y un sinfín de dolencias
físicas que son el resultado de somatizar la ansiedad”. Es decir que en un
negocio, la ansiedad en el área laboral, es la causa principal de que exista
perdidas económicas y hasta quiebra del mismo, en una empresa el exceso de
carga laboral provoca preocupaciones innecesarias que agotan y desmotivan al
personal a que cumplan con su obligación designada al cien por ciento, por lo
que les conlleva a obtener depresión y que se sienten obligados a renunciar, y
entrar en un peligro real en la sociedad, ya que no se sienten en un ambiente
adecuado, para rendir con sus responsabilidades. En consecuencia, la falta de
personal, provoca desequilibrio y crisis en la empresa.
El trabajo y sus diferentes áreas
laborales fueron y son de gran importancia para el desarrollo de toda la
humanidad, Diario (2017) Afirma: “Uno de los problemas a los que se enfrentan
prácticamente casi todos los trabajadores es la ansiedad laboral, según un
artículo publicado en el Foro Económico Mundial”. Porque proporciona al ser
humano un medio de ingresos para que pueda subsistir, aunque existan progresos
evidentes, se ignoran aspectos que también contribuyen y forman parte cuando se
desempeña algún tipo de actividad laboral, entre ellos están los aspectos;
psicológicos, fisiológicos y emocionales.
Se
considera aspecto psicológico al bienestar del trabajador tanto físico
como emocional, pero de alguna manera el esfuerzo y sobrecarga laboral
ocasionara en los trabajadores un tipo de estrés y por ende ansiedad, Roberto
(2017) Afirma: “Un mal ambiente laboral es la primera piedra para tener
empleados angustiados y que no rindan al nivel esperado”. Siendo una desventaja
para el lugar donde labora el individuo, como consecuencia dentro del ámbito
psicológico tenemos un síndrome que vale la pena mencionar porque es uno de los
que regularmente presentan los trabajadores, como es el síndrome de Burnout,
este síndrome se caracteriza por la frustración, el desgano, dificultad para
integrarse en el área de trabajo y agotamiento emocional, a causa del exceso de
trabajo.
Pero por otra parte los cargos laborales
que desempeñan los trabajadores también influyen en el nivel de estrés que
pueden sufrir, Listin (2016) Afirma: “Explican que la ansiedad laboral se trata
de un estado de ánimo, de inquietud emocional que puede acabar por bloquearlos
y limitar de forma notable sus capacidades”. Tomando en cuenta que existen los
derechos para el trabajador en los cuales se especifica que deben tener un
ambiente laboral digno y saludable, se infringen estos derechos en un gran
porcentaje, siendo esta una amenaza tanto para el trabajador como para la
empresa al desempeñar sus actividades laborales y cotidianas.
El deterioro cognitivo también forma parte
de las consecuencias psicofisiológicas en el área laboral, es decir tareas de
tipo; percepción, lenguaje, atención y memoria, van disminuyendo por ende la
capacidad de rendimiento del trabajador también baja y difícilmente lograra concentrarse
en las actividades que está realizando ocasionando consecuencias futuras como
como la frustración, Carlos (2017) Menciona: “Un mal ambiente laboral es la
primera piedra para tener empleados angustiados y que no rindan al nivel
esperado”. Cuando una persona sufre de sobrecarga laboral incluso puede sufrir
trastornos del sueño, también tienden a sufrir problemas en su vida sexual
ocasionando deterioro en sus relaciones personales por conductas desencadenadas
por el exceso de trabajo.
Las alteraciones corporales son parte de
las consecuencias fisiológicas que están derivadas de la ansiedad que sufre el
trabajador, desarrollando en el mismo problemas dermatológicos, digestivos y
disminución del sistema inmunológico, Carlos (2017) Afirma: “El resultado en
todo caso siempre es el mismo, un bajo rendimiento.” A causa de la mala
alimentación y horas sin dormir, ocasionando un malestar visible tanto en el
trabajador como en el ambiente laboral, es por eso que surgen las discrepancias
entre compañeros de trabajo, por la intolerancia a conductas que sufren los
empleados a causa de este tipo de alteraciones corporales.
Cuando un trabajador padece de ansiedad la
productividad de la empresa se ve afectada por el bajo rendimiento que
presentará en el desarrollo de sus actividades laborales, Womack (2017) Afirma:
“El factor que más afecta negativamente tu productividad es esa sensación de
‘incompleto’”. A causa de los problemas
psicofisiológicos y emocionales que limitan sus capacidades, inclusive
ocasionando accidentes laborales desencadenando el absentismo laboral, es por
eso que es de suma importancia tener en cuenta que si el personal de una
empresa tiene una buena calidad de vida y goza de buena salud, sin duda
existirá mayor productividad e ingresos para la empresa, siendo un beneficio
para su permanencia y competitividad dentro del área laboral.
La rotación del personal es muy frecuente
en el área empresarial ya que se viene
afectando a la productividad de la empresa al realizar proyectos, por lo que al
ingresar un trabajador al área laboral se le capacita y se le dedica tiempo
para que puedan desarrollar correctamente sus funciones y así adaptarse al
medio que se les asigno debido a que
esto puede ocasionar reacciones de amenaza o miedos por parte del
individuo. Según Fernandez (2003) “Los
trabajos con un sistema de rotación requieren una adaptación constante de un
programa de tumos a otro.” De esta manera, el organismo se halla sumergido en
un proceso continuo de cambios y de adaptación, por lo que es de esperar que se
produzcan más problemas que en el caso de otros horarios más convencionales.
La rotación del personal se refiere a los
intercambios de las personas que ingresan y que salen de una empresa teniendo
en cuenta la actitud y el comportamiento del personal, ya que también genera
una inestabilidad laboral. Es el total
de trabajadores que se retiran e incorporan, en relación al total de empleados
en una organización, Mateo (2015) Menciona: “La ansiedad es un elemento
adaptativo original que nos permite ponernos alerta ante acontecimientos
comprometidos”. En un cierto grado de ansiedad facilita un componente adecuado
de previsión en situaciones especialmente peligrosas. Así mismo (Admin, 2013) dice que: “La ansiedad es la
principal causa de crear incapacidad
laboral por lo cual ocasiona perdida de días de trabajo” ya que el absentismo
puede asociarse a mayor rotación de personal, y reducción en el desempeño. El absentismo laboral son ausencias repetidas
del puesto del trabajo que pueden estar justificadas o no justificadas ya que
con el transcurso del tiempo pueden tener conflictos laborales como el despido
de trabajo.
Según (Angela, 2016) “Cuando una persona
se encuentra mal psicológicamente lo habitual es que se intente ocultar porque
sienten que la sociedad los van a juzgar”. La ansiedad si afecta en la
organización laboral ya que existen
cambios constantes en el área empresarial por parte de los miembros superiores,
por lo cual el personal pasa por un periodo donde su puesto de trabajo está en
juego ya que los conocimientos que tienen podría ya no funcionarles y los
nuevos todavía no los ponen en práctica y esto les puede ocasionar una baja
autoestima ya que no cuentan con
suficiente desempeño a la hora de realizar un proyecto.
Anexos del producto:
La ansiedad es una parte normal en la
existencia de todo ser humano, a principios de los años del hombre, la ansiedad
y la adrenalina sirvieron para mantener alerta ante un peligro inminente. Hoy
en día, la ansiedad que presentan las personas, es en respuesta a que cada vez
se presentan más responsabilidades diarias y ningún aumento en la cantidad del
tiempo disponible es suficiente para cubrir de esas responsabilidades.
(Gunzelmann, 2003)
Sin embargo, algunas personas experimentan
una condición mucho peor de la ansiedad, como; los ataques de ansiedad o
ataques de pánico, obstruyendo a los individuos de su capacidad para funcionar
normalmente. El miedo se apodera de su mente, adormeciendo su capacidad para
pensar y procesar pensamientos con claridad. Muchos tienen miedo de respirar
siquiera, a veces ya ni se puede respirar normalmente. (Martin, 2003).
Johnson y Nickson (2000) manifiestan; se
trata de una situación cotidiana para muchos adultos, el mayor dilema que
enfrentan las personas afectadas por el pánico es a que muchos consideran el
aislamiento y la imposibilidad de llegar a alguien en busca de ayuda, es decir
que la propia naturaleza de la ansiedad aísla al paciente, y hace que las
opciones de tratamiento parezcan inexistentes. Buscar tratamiento significaría
que tendría que existir fuera de la zona de confort, es decir de su hogar o de
su dormitorio.
Son abundantes los cambios vitales que se
experimentan cuando se alcanza la adultez, por ello, sentir ansiedad en algún
momento no debe ser sinónimo de alarma, ya que se trata de un tipo de reacción
habitual ante situaciones estresantes y con la función de advertir y activar al
organismo ante situaciones que considera de riesgo. (Baltes y Lindenberger,
2009)
Existen diversas causas que favorecen la
aparición y el mantenimiento de la ansiedad, variables biológicas, aprendizaje,
predisposición genética, circunstancias que atraviese la persona, capacidad
para enfrentar las contrariedades, actitud ante la vida y educación recibida.
Tardar más tiempo en desempeñar algunas actividades, descenso de movilidad o
pérdida de reflejos y de fuerza, son algunos de los ejemplos que puede provocar
declive y que pueden hacer que la persona requiera ayuda en situaciones que
antes no lo hacía, contar con una cantidad de dinero menor a la obtenida
durante la adultez es descrito también como fuente de estrés para algunas
personas y la suma de diferentes circunstancias problemáticas puede conllevar
deterioro del estado de ánimo y esto, a su vez, que las personas que lo sufren
no quieran salir de casa ni relacionarse. (Baltes, 2010)
Según Chacón (2009), la ansiedad en la
adultez temprana se presenta en acontecimientos o cambios que crean una gran
incertidumbre y tenciones en las personas ya que en esta etapa de la vida el
sujeto va teniendo una serie de alteraciones en sus costumbres, pensamientos
que tenían en la adolescencia son un conjunto de anomalías que se dan en las
dimensiones emocionales, afectivas, motivacionales y de relación social,
laboral, académica los cuales afectan su desenvolvimiento en la sociedad.
En este periodo de vida los adultos buscan
su realización personal en muchos ámbitos como lo es obtener una profesión y
desarrollar su conocimiento en una área de trabajo, las personas entran en un
cuadro de ansiedad al estar a la espera para poder adquirir un cupo
universitarios para obtener su meta,
esto también les conlleva a que en el transcurso de sus estudios ellos no tenga
un buen rendimiento académico lo cual hace que estén muy ansiosos al
preocuparse si van a o no a superar sus calificaciones para llegar a la gran
meta de tener una profesión la cual les ayudara a desenvolverse con responsabilidad y
compromiso. (Tobin, 2011)
En esta etapa se van a producir cambios y
acontecimientos que crean incertidumbre y tensiones hasta que el sujeto los
controla. Estos cambios, base de la responsabilidad que va adquiriendo el
sujeto, son el matrimonio, paternidad, trabajo, y todos aquellos hechos
relacionados con la edad, pero que cambian según el momento histórico,
económico y político que a cada uno le toca vivir. Además en esta etapa los
adultos consiguen una relación familiar que varía debido a que su vida con su
pareja existe un desligue de la familia, pero este no debe ser completo debido
a que siempre es importante mantener el apoyo familiar, en esta etapa de la
vida la socialización es básica, ya que todo sujeto pasa de una existencia sin
responsabilidades a formar un cambio espectacular de obligaciones y deberes.
(Neugarten, 2005)
Cabe
recalcar que en esta etapa de vida para muchas personas la esencia de los
adultos jóvenes está encerrada en la falta de tiempo para realizar todas las
actividades que se desean y se deben cumplir, el sujeto ira actuando en cada
momento con inseguridad ya que no sabe si lo está haciendo bien según las
exigencias que determinan los roles y estatus sobre lo que va pasando a su
alrededor. Las personas en estas situaciones establecen prioridades cada día de
su vida en base de la experiencia que va teniendo al ritmo cotidiano. Todavía
están madurando de muchas maneras que ellos van viendo si son importantes o no
para su vida.
Hay que destacar que la teoría de
Loevinger sobre la "mitad de la vida", que según el investigador se
produce entre los 40-45 años, abre el paso a la adultez intermedia. En este
período, los sujetos se interrogan sobre distintos aspectos y valores de su
propia vida, lo que les altera emocionalmente. (Staudinger, 2010)
Los universitarios constituyen un grupo de
riesgo para la ansiedad por sus exigencias psicológicas, sociales, académicas y
elevado estrés, la época universitaria constituye un periodo de la vida donde
la mayoría de los estudiantes son adolescentes o adultos jóvenes, lo que
implica que son una población donde se consolidan los proyectos de vida, se
adquiere la mayoría de edad, se asumen nuevas responsabilidades sociales y
aumentan las presiones psicosociales, lo que puede redundar en una mayor
vulnerabilidad frente a trastornos psicosociales como el síndrome ansioso.
Según (Thomae, 2014), todos los individuos
experimentan ansiedad en alguna etapa de su vida; esta se caracteriza por una
sensación de aprensión difusa, desagradable y vaga, que se manifiesta por la
incapacidad de estar sentado o de pie durante un tiempo, y a menudo se acompaña
de síntomas vegetativos como cefalea, diaforesis, taquicardia, opresión
torácica, malestar epigástrico e inquietud. En una condición clínica normal, es
una señal de alerta que advierte de un peligro inminente y permite al individuo
tomar medidas para afrontar dicha amenaza (Kaplan, Sandock y Sadock, 2009).
La ansiedad puede presentarse en tres
formas: normal, en la cual hay manifestaciones afectivas como respuesta a un
estímulo tanto del mundo exterior como interior, patológica, donde a diferencia
de la normal, no hay un estímulo previo y la generalizada, que se caracteriza
por miedos prolongados vagos e inexplicables sin relación con un objeto (Acuña,
Botto y Jiménez, 2009; Sarason y Sarason, 1996).
Selye (1950) denominó, síndrome general de
adaptación a aquella situación en la que el organismo realiza un máximo
esfuerzo para adaptarse. Es esta capacidad de adaptación la que deben
desarrollar los estudiantes universitarios en su paso desde la educación secundaria
a la universitaria, como también en la constante exigencia académica a la que
se ven sometidos durante su permanencia en la universidad. Esto, que suele ser
un fenómeno transversal a todos los estudiantes, se concentra en determinados
grupos de universitarios que, dadas las características de la carrera y su plan
de estudios.
La ansiedad que afrontan los estudiantes
universitarios durante su formación académica puede constituir un grave
problema, ya que al malestar psíquico se le suma la dificultad para obtener un
buen rendimiento académico al verse sobrepasada su capacidad de Resilencia,
llegando a poner en riesgo su salud.
Una gran fuente de ansiedad proviene de
los altos niveles de exigencias que algunas personas se marcan, provocando un
estado de insatisfacción y autocrítica. Por esta razón, conviene no exigirse
demasiado, el entrenamiento específico en técnicas de relajación como por
ejemplo la relajación muscular progresiva de Jacobson y la puesta en práctica
de dichas técnicas, disminuye la aparición de problemas de ansiedad.
La ansiedad es
una parte importante de la existencia humana, en algún momento de su vida todas
las personas sienten un grado moderado de la misma, siendo esta una respuesta
adaptativa, la ansiedad es un tema de gran importancia para la Psicología
porque su estudio es abordado desde todas las perspectivas, para Lazarus la
ansiedad es:
Un fenómeno que se da en todas las personas y
que, bajo condiciones normales, mejora el rendimiento y la adaptación al medio
social, laboral, o académico. Tiene la importante función de movilizar frente a
situaciones amenazantes o preocupantes, de forma que hagamos lo necesario para
evitar el riesgo, neutralizarlo, asumirlo o afrontarlo adecuadamente. (Virues,
2005)
Es decir que
la ansiedad es parte de una emoción que se presenta con normalidad en las
diferentes situaciones que atraviese el ser humano, con la finalidad de cumplir
con la función adaptativa, siendo un mecanismo de defensa que surge ante una
actitud amenazante o preocupante, permitiendo una confrontación directa con la
situación.
Para entender
mejor la ansiedad y sus causas se
intenta analizar el contenido que esta envuelve, incluyendo la sintomatología y
las alteraciones que presenta. La ansiedad influye en nuestras emociones, por
lo tanto se considera positiva como negativa, si se torna a positiva el
individuo obtiene cierto beneficio para asumir situaciones conflictivas en su
entorno, por otro lado si tiene más inclinación a lo negativo y se prolonga por
un largo periodo de tiempo puede incrementar su grado de afectación,
desencadenando en su peor panorama trastornos de ansiedad, que si no se les da
la importancia, el seguimiento y el tratamiento adecuado, inclusive pueden
llevar a la muerte.
Está
demostrado la existencia de personas que son propensas a padecer ansiedad,
estas son aquellas personas que tienen características que hacen que las
diferencien como vulnerables por ende tienen mayor dificultad para sobrellevar
conflictos diarios, de tal manera que existen algunos factores desencadenantes
de la ansiedad, como; factores
biológicos es decir que otros familiares la padecen, desbalance en
neurotransmisores por falta de sueño y el estrés cotidiano, son tres de las causas
más importantes en relación a la ansiedad.
Según
Guillamón, (2015): “Los resultados sugieren que las contribuciones de los genes
del individuo son apreciables”. Es decir que existe la probabilidad que un
mismo gen forme parte en la aparición de los diferentes trastornos de ansiedad,
aunque no se han identificado genes concretos es decir que estén implicados
específicamente en problemas de ansiedad, es más lógico considerar que existe
un conjunto de genes que influyen de forma inespecífica en los diferentes
trastornos de ansiedad, actuando como factores de vulnerabilidad, que
precisamente no determinan que una persona sufra un trastorno de ansiedad, pero
existe la posibilidad de que estos factores se desarrollen consecuentemente
ocasionaran su activación.
También se
mencionaba el desbalance de neurotransmisores, el funcionamiento adecuado de
los neurotransmisores, genera un equilibrio regular en las funciones del
sistema nervioso. De tal manera que ya sea por factores genéticos o simplemente
por el entorno, la producción fallida de algunos neurotransmisores puede dar
lugar a trastornos físicos y psicológicos. En este apartado trataremos la
ansiedad como causa del desbalance de los neurotransmisores.
La Dra. (Martinez, 2017) menciona: “La
función principal de la Acetilcolina es mejorar las habilidades cognitivas. Es
fundamental en la formación de recuerdos, la capacidad de concentración y el
razonamiento lógico. También se encarga del paso de la vigilia al sueño”. Es
decir que la acetilcolina es uno de los neurotransmisores más importantes y al
alterarse sus funciones, desencadenara una serie de consecuencias en las
habilidades cognitivas del individuo y de igual manera influirá en el paso de
vigilia al sueño.
La dopamina
también forma parte de los neurotransmisores que intervienen en la ansiedad,
según (Martinez, 2017) : “entre las funciones principales de la
Dopamina podemos encontrar relación con el aprendizaje, en concreto con los
procesos cognitivos, la regulación de la memoria, y tiene un papel fundamental
en la toma de decisiones. La motivación y la curiosidad parecen también
correlacionar con este neurotransmisor”. Por consecuencia la alteración de la
dopamina, genera dificultad en el aprendizaje e irregularidad en la memoria
ocasionando falta de motivación y curiosidad.
La
noradrenalina, conocida también como la hormona del estrés, (Martinez, 2017) manifiesta: “se asocia con la
frecuencia cardiaca, e interviene en procesos cerebrales de atención y
generaciones de respuesta. Entre sus funciones se encarga de la regulación del
estado anímico, y la excitación física y mental.” De tal manera que al
alterarse las funciones de atención y respuesta, se desencadena el estrés en el
individuo por la inestabilidad que presenta en su estado anímico.
GABA, es otro
de los neurotransmisores que según (Martinez, 2017) : “cumple una función inhibitoria en el
sistema nervioso, impidiendo que nos sobre-excitemos, evitándonos reacciones de
ansiedad o miedo. Alcohol y drogas pueden influir en la función del
neurotransmisor GABA, produciendo una sensación de control subjetivo. Es el
neurotransmisor excitatorio más abundante (75%) del Sistema Nervioso Central
(SNC)”. Este neurotransmisor tiene un papel muy importante en el control
comportamental y respuesta ante el estrés del individuo por que abunda en el
sistema nervioso central, siendo también un aliado para el control de la
ansiedad en diferentes situaciones.
La serotonina:
“es también conocida como la hormona de la felicidad, y comúnmente abreviada
como 5-HT. Es decir, cumple dos funciones en nuestro organismo; como hormona y
como neurotransmisor”. (Martinez, 2017) Al parecer esta hormona
reduce significativamente la agresividad en el individuo, la disminución o
carencia de serotonina se asocia con enfermedades como; la agresividad,
depresión y TOC.
Para concluir
con los neurotransmisores, (Martinez, 2017) también menciona que el glutamato: “es
el principal neurotransmisor excitatorio del córtex en los humanos. Se
relaciona con el neurotransmisor GABA, y es el más abundante en el Sistema
Nervioso Central (SNC), siendo fundamental para los procesos de memoria.
Paradójicamente, un exceso de glutamato tiene efectos tóxicos para nuestro
organismo, produciendo muerte neuronal”. Al alterarse las funciones de este
neurotransmisor afecta la memoria, aprendizaje y funciones cognitivas complejas
del ser humano, inclusive llegando a producir patologías neurodegenerativas en
el mismo.
La ansiedad
como toda enfermedad manifiesta sintomatología variada, clasificada en
diferentes grupos como; físicos,
psicológicos, de conducta, intelectuales o cognitivos y sociales.
Los síntomas físicos de la ansiedad,
afectan a las reacciones corporales, son uno de los problemas clave para
identificar y actuar contra la ansiedad, aunque estos síntomas pueden aparecer
de forma aislada en diferentes situaciones de estrés, pueden ser identificados
y tratados a tiempo, cuando el cerebro percibe una situación de peligro se
activa una parte del sistema nervioso, los síntomas físicos preparan al
organismo para afrontar un peligro. Según el Dr. (Calvo, 2017)
los síntomas físicos conforman: “taquicardia, hipertensión, palpitaciones,
angina de pecho, aumento frecuencia respiratoria, sensación de falta de aire,
tos, rinitis, dolor al inspirar y opresión en el pecho.”
Los síntomas
psicológicos según (Calvo, 2017)
conforman: “Inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de huir o
atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza o
despersonalización, temor a perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre,
dificultad para tomar decisiones. En casos más extremos, temor a la muerte, a
la locura, o al suicidio.” Los síntomas psicológicos pueden ser atribuidos a
problemas que se presentan en la vida cotidiana, es decir que en ciertas
ocasiones y pueden ser confundidos con el estrés, es por eso que la mayor parte
del tiempo pasan desapercibidos.
Otro de los
síntomas son los de conducta, que están relacionados con el comportamiento del ser humano, (Calvo, 2017) manifiesta: “Estado
de alerta e hipervigilancia, bloqueos, torpeza o dificultad para actuar,
impulsividad, inquietud motora, dificultad para estar quieto y en reposo. Estos
síntomas vienen acompañados de cambios en la expresividad corporal y el
lenguaje corporal: posturas cerradas, rigidez, movimientos torpes de manos y
brazos tensión de las mandíbulas, cambios en la voz, expresión facial de
asombro, duda o crispación, etc.” Que de una manera u otra tienen una gran
influencia en las actitudes comportamentales, siendo un problema para el
desarrollo de actividades diarias que desempeña la persona en su entorno.
También forman
parte síntomas como los intelectuales o cognitivos, de modo que si el individuo
presenta indicios de esta sintomatología, difícilmente podrá desempeñarse con
normalidad en actividades básicas, ocasionándole en cierto modo un sentimiento
de frustración por las irregularidades que presente. Según (Calvo, 2017) :
“Dificultades de atención, concentración y memoria, aumento de los despistes y
descuidos, preocupación excesiva, expectativas negativas, rumiación,
pensamientos distorsionados e importunos, incremento de las dudas y la
sensación de confusión, tendencia a recordar sobre todo cosas desagradables,
sobrevalorar pequeños detalles desfavorables, abuso de la prevención y de la
sospecha, interpretaciones inadecuadas, susceptibilidad, etc”.
Para terminar
de abordar el tema de sintomatología abordamos el último enunciado la parte
social, (Calvo, 2017)
menciona que dentro de los síntomas sociales se encuentran: “Irritabilidad,
ensimismamiento, dificultades para iniciar o seguir una conversación, en unos
casos, y verborrea en otros, bloquearse o quedarse en blanco a la hora de
preguntar o responder, dificultades para expresar las propias opiniones o hacer
valer los propios derechos, temor excesivo a posibles conflictos, etc.” Una
persona con presencia de alteraciones en el contexto social, difícilmente podrá
establecer una relación amena con su entorno, siempre estará presente la
irritabilidad y preocupación excesiva, siendo un obstáculo para expresar ideas
propias que surgen en el momento, optando por reprimir criterios propios con la
finalidad de evitar dificultades.
Hay que tener
en cuenta que estos síntomas no tienen la misma intensidad en todas las
personas, puesto a que no existe una similitud, cada persona tiene una
predisposición psicológica o biológica diferente, siendo esto lo que las hace
más vulnerables o susceptible a ciertos síntomas.
Se tiene claro que la
ansiedad es considerada como un mecanismo
de supervivencia en los seres
humanos para encontrarse hipervigilantes
ante determinadas situaciones que se encuentre además es importante
detallar que cuando esta se altera debe provocar un malestar clínicamente significativo en la persona afectando a sus diferentes áreas como la persona, social, familiar, laboral ahora
se describirá alguna sintomatología con
las cuales se puede denotar que
la persona está padeciendo ansiedad que
a continuación es evidente que la persona tenga una expresión o respuesta ansiosa es cuando los estímulos que se presenta a la persona
reacciona inmediatamente para emitir una respuesta sea consiento o
inconsciente es por eso que el ser humano se lo observa a través de la expresión de
emociones en donde Ramírez, C. S. (2014). Puntualiza que “una elevación en los niveles de ansiedad y
activación bajo presión percibida, que conduce a un deterioro crítico en la
ejecución habitual del rendimiento” (s.n.p). Entonces la respuesta va a variar
dependiendo la intensidad del
estímulo que además sus reacciones inmediatas posiblemente pueden
ser de intranquilidad, incertidumbre siendo causante múltiples factores
ambientales que no solo depende
de la respuesta que muestre el individuo
sino que va acompañado de varios
signos y síntomas internos y externos
que el profesional lo analiza desde el punto de vista
clínico en donde la expresión
motora por otro lado
en conjunto se unen los pensamientos
y comportamientos que están
basados en las diferentes experiencias de los acontecimientos por las que pasan las personas, además
algunas contribuciones que aportan según
Rey, L. (2015).
Se detalla que algunos síntomas netamente
psicológicos como inquietud, agobio, sensación de amenaza o peligro, ganas de
huir o atacar, inseguridad, sensación de vacío, sensación de extrañeza, temor a
perder el control, recelos, sospechas, incertidumbre, dificultad para tomar
decisiones.” (p.33). Que además varía dependiendo los niveles de ansiedad que presente es decir cuando la persona esta intranquila a nivel
conductual provoca lo que llamamos inquietud motora por otro lado
desde el punto de vista
cognitivo podemos decir que sus pensamientos
frustrados ocasiona negativismo
como tal finalmente sus posturas
corporales son cambiantes en donde movimientos de manos, hiperhidrosis excesiva, emite una respuesta automática en donde la persona refiere que no se siente a
gusto con la situación
a la que se enfrenta.
Por otro lado se pretenderá analizar la
relación que tiene la sintomatológica
tanto física neurológica conductual y
cognitiva de la ansiedad en
relación al funcionamiento cerebral y el procesamiento de la información hacia los diferentes sistemas es por eso que
el autor Peiró, G. (2014). Describe que “En los últimos años, se
acumulan los datos que muestran la complejidad de la interacción entre el
Sistema Nervioso Central, Sistema Nervioso Autónomo, Sistema Inmunológico,
Sistema Endocrino, Sistema Digestivo … y como tanto los procesos fisiológicos
(inflamatorios, isquemia, apoptosis, neoplasia, desequilibrios nutricionales
etc.) como los psicológicos (estrés crónico, depresión) pueden desencadenar una
cascada de efectos.” (p.58). Ahora toparemos el tema endocrino
y su relación con el
funcionamiento del sistema nervioso
central en donde es fundamental como
primer aspecto conocer
acerca de la producción de hormonas
el cual emita información
específica al sistema nervioso el
cual procesa la información y emite una
respuesta muy aparte de las
reacciones tanto físicas o
neurológicas que provoca la ansiedad
la secreción de líquido o producción
de hormonas a futuro posiblemente genere dificultades en su
salud como la tiroides ( hipertiroidismo) a consecuencia
de algún tipo de alteración
en la ansiedad para concluir la
idea es importante tener en claro el
punto de vista patológico de la ansiedad para diferenciar el tipo de
respuesta que emita la persona se debe conocer si la persona es padeciendo una crisis de angustia en donde su sintomatología se
eleva al máximo pero sobre un determinado límite de tiempo, por
otro lado si es de tipo fóbica donde se
genera un miedo excesivo en donde puede ser de tipo ambiental o situacional, desde otro punto de vista así existe trastornos de estrés post
traumático es donde se altera la
cotidianidad de la persona ocasionada
por la excesiva carga de trabajo por ultimo
otra afección a nivel de ansiedad
que se da en las personases el trastorno
obsesivo compulsivo en donde sus características son de carácter ritualista experimente a nivel
emocional que no está bien lo que está sintiendo ocasionando
actos repetitivos finalmente que
todas las características psicológicas
mencionadas anteriormente cabe recalcar que se producen por múltiples
factores en donde dependerá del control
emocional, comportamental para dar una adecuada respuesta ante el
estímulo que se presenta que no ocasione estados displacenteros sino sea uso como un mecanismo de supervivencia
para la toma de decisiones adecuadas.
Desde
el punto de vista neuropsicológico la ansiedad en un profundo análisis
implica varios procesos para la emisión
de respuestas de los seres humanos hoy en día es la rama más actual con la cual
se están manejando autores uno de ellos
Roussos, A. (2012). En su investigación
refiere que “planteadas queda al
descubierto que las personas que sufren TAG, presentan particularidades en el
modo en el que atienden al mundo circundante, en cómo recuperan la información
que almacenan y en cómo manipulan la información para operar y resolver
situaciones.” (p. 16).
Queda claro entonces que la ansiedad se ve inmiscuido procedimientos además de ser
multifactorial en las diferentes
alteraciones de la atención de algún
modo afecta a las funciones mentales superiores en donde interviene el
pensamiento, atención la memoria
debido a los temores
injustificados, exacerbación de síntomas, hay que recalcar que aún
existen escasos estudios a profundidad para entender del todo la ansiedad que a modo general,
cada sistema o conexión neuronal permite procesar
información hacia el cerebro donde
tenemos en claro que la corteza cerebral está constituido por los lóbulos, hemisferios,
ventrículos en donde nos enfocaremos en dos partes importantes que es el cerebro medio donde se encuentra el hipocampo
y la amígdala que son los
encargados de la regulación
emocional del ser humano que a
continuación se detallara a
profundidad
Se conoce que la Amígdala se encarga
del estado de vigila que este la persona, además de
funcionar como un detector ante
las situaciones donde note que la persona se encuentre en peligro en donde
Schnaas, F. (2017). Describe que “Los pacientes con trastornos de
ansiedad se caracterizan por presentar sesgos en atención, memoria e
interpretación” (p.5). Entonces están relacionados estrechamente con las funciones
ejecutivas.
La ansiedad es
una respuesta normal que presenta el ser humano al encontrarse en una situación
de peligro, cumpliendo con la función de protección ante el temor inminente, al
no ser controlada a tiempo y su sintomatología pase de lo normal a lo crónico,
la ansiedad es considerada como un trastorno de alteración de la salud, que
hace énfasis a un desequilibrio que perturba la conducta del individuo, los
trastornos de ansiedad pueden ser tratados, por otra parte si bien es cierto
que no todas las estrategias de afrontamiento de la ansiedad en su etapa
controlable, llegan a cumplir con las expectativas establecidas y en ciertas
ocasiones generan malestar en el individuo, es por eso que se existen criterios
establecidos en el DSM-V para realizar un diagnóstico preciso sobre este tipo
de trastornos, de esta manera se optara por el tratamiento adecuado para tratar
la ansiedad, además está de por medio la finalidad de brindarle un soporte
emocional a la persona que padece algún trastorno de ansiedad para que pueda
sobrellevar su enfermedad sin mayor dificultad.
Como
áreas afectadas tenemos la amígdala, que se encarga del estado de vigila que
este la persona, además de funcionar como un detector ante las situaciones
donde note que la persona se encuentre en peligro y el hipocampo son consideradas
como las células de la ansiedad.
Por otra
parte, también es importante conocer el funcionamiento de los neurotransmisores
porque son los que transmiten, regulan y producen las operaciones realizadas
por el organismo ayudando a entender las
reacciones del mismo ante estímulos internos y externos que percibe el cerebro,
desglosando y especificando las funciones es como se logra captar la
importancia de cada uno de ellos en el Sistema Nervioso Central.
0 comentarios:
Publicar un comentario